• Zich inloggen

Het is warm
Bescherm uzelf !


mb_hr_blue_ball.gif

 Enkele tips

•    Vermijd een ommetje en fysieke activiteiten tussen 12u en 16u.
•    Indien u buiten gaat, blijf in de schaduw.
•    Draag een hoed, lichte en losse kleren (katoen) van lichte kleuren. Neem altijd een fles water mee.
•    Sluit de luiken en gordijnen. De vensters moeten gesloten blijven zolang het buiten warmer is dan binnen uw woning.

•    Zich verfrissen : Neem douches of baden in de loop van de dag of gebruik een washandje of verstuiver.

Eet en drink :
•    Drink zoveelmogelijk en zonder dorst : water, koffie, thee, sappen...
•    Drink geen alcohol.
•    Eet zoals altijd, desnoods verspreid over de dag en bij voorkeur fruit en groenten (behalve in geval van buikloop).

Raadpleeg uw geneesheer of apotheker indien u geneesmiddelen inneemt of ongewone symptomen voelt.

Aarzel niet een handje toe te steken of zelf hulp te vragen aan een familielid, een buurman[-vrouw) indien de warmte voor ongemak zorgt.

ln geval van problemen. bel de eerste hulp op: 101 of 112 (gsm)


GEEF DEZE BOODSCHAP DOOR  !

 

mb_hr_blue_ball.gif

 Welke zijn de risco's in geval van hittegolf ?

De blootstelling aan grote warmte kan uitdroging, zich onwel voelen en de verergering van een chronische ziekte veroorzaken.
De volgende symptomen moeten u alarmeren :

•  Spierkrampen in armen, benen, buik...
•  Emstiger : duizeligheid, flauwte, ongewone slapeloosheid zijn symptomen van uitputting.

Een ernstig risico : bevangen zijn door de warmte

Dit kan tot uiting komen door :

•    Een ongewone agressiviteit.
•    Een warme, rode en droge huid.
•    Hoofdpijn, misselijkheid, slaperigheid en een intense dorst.
•    Verwarring, stuiptrekkingen en bewusteloosheid.

Newsflash

  • Late zomerdagen in België

    Late zomerdagen in België

    Welke zijn de meest laattijdige zomerse dagen die voorgekomen zijn in ons land in de verschillende weerstations ?
  • Seizoenstendensen van 30 september

    Seizoenstendensen van 30 september

    Wat zijn de laatste seizoenstendensen voor de laatste maanden van 2018 ?
  • Zomer 2018

    Zomer 2018

    De zomer van 2018 was in Ukkel uitzonderlijk warm, abnormaal zonnig, abnormaal droog en met een uitzonderlijk lage neerslagfrequentie.
  • Bilan van de hittegolf van juli-augustus 18

    Bilan van de hittegolf van juli-augustus 18

    Deze hittegolf kan concurreren met de 2 'reuze' hittegolven die ons land heeft gekend sinds 1901, de hittegolven uit 1911 en 1976. Toelichting.

Weerbericht

Maandag 15°
Dinsdag 15°
Woensdag 15°
Donderdag 14°
Vrijdag 12°

Overzicht om 19:10

  • Oostende : 12°
  • Gent : 12°
  • Antwerpen : 12°
  • Brussel : 12°
  • Charleroi : 12°
  • Namen : 11°
  • Luik : 11°

Het weer in het nieuws

  • Overal MeteoBelgie raadplegen!

    Overal MeteoBelgie raadplegen!

    MeteoBelgie gaat overal met u mee, via uw PC, tablet of smartphone!
  • WRF-model

    WRF-model

    MeteoBelgie biedt u de fijnmazige kaarten aan van het WRF-model.
  • Meteogram WRF

    Meteogram WRF

    Raadpleeg onze eigen meteograms gebaseerd op het WRF-model voor elke postcode in België !

Overzicht in reële tijd

Geldenaken om 19:10
Temperatuur : 11.1°C
Druk : 1033 hPa
Vochtigheid : 78%
Neerslag (24u) : 1 mm
Wind : Noord (zeer zwak)