• Zich inloggen

Het is warm
Bescherm uzelf !


mb_hr_blue_ball.gif

 Enkele tips

•    Vermijd een ommetje en fysieke activiteiten tussen 12u en 16u.
•    Indien u buiten gaat, blijf in de schaduw.
•    Draag een hoed, lichte en losse kleren (katoen) van lichte kleuren. Neem altijd een fles water mee.
•    Sluit de luiken en gordijnen. De vensters moeten gesloten blijven zolang het buiten warmer is dan binnen uw woning.

•    Zich verfrissen : Neem douches of baden in de loop van de dag of gebruik een washandje of verstuiver.

Eet en drink :
•    Drink zoveelmogelijk en zonder dorst : water, koffie, thee, sappen...
•    Drink geen alcohol.
•    Eet zoals altijd, desnoods verspreid over de dag en bij voorkeur fruit en groenten (behalve in geval van buikloop).

Raadpleeg uw geneesheer of apotheker indien u geneesmiddelen inneemt of ongewone symptomen voelt.

Aarzel niet een handje toe te steken of zelf hulp te vragen aan een familielid, een buurman[-vrouw) indien de warmte voor ongemak zorgt.

ln geval van problemen. bel de eerste hulp op: 101 of 112 (gsm)


GEEF DEZE BOODSCHAP DOOR  !

 

mb_hr_blue_ball.gif

 Welke zijn de risco's in geval van hittegolf ?

De blootstelling aan grote warmte kan uitdroging, zich onwel voelen en de verergering van een chronische ziekte veroorzaken.
De volgende symptomen moeten u alarmeren :

•  Spierkrampen in armen, benen, buik...
•  Emstiger : duizeligheid, flauwte, ongewone slapeloosheid zijn symptomen van uitputting.

Een ernstig risico : bevangen zijn door de warmte

Dit kan tot uiting komen door :

•    Een ongewone agressiviteit.
•    Een warme, rode en droge huid.
•    Hoofdpijn, misselijkheid, slaperigheid en een intense dorst.
•    Verwarring, stuiptrekkingen en bewusteloosheid.

Newsflash

  • Lente 2018

    Lente 2018

    De lente van 2018 was in Ukkel zeer abnormaal warm, en normaal voor het neerslagtotaal, de neerslagfrequentie en de zonneschijnduur.
  • Seizoenstendensen van 31 mei

    Seizoenstendensen van 31 mei

    Wat zijn de laatste seizoenstendensen voor deze zomer ?

Weerbericht

Woensdag 14° 26°
Donderdag 14° 18°
Vrijdag 18°
Zaterdag 19°
Zondag 21°

Overzicht om 23:20

  • Oostende : 15°
  • Gent : 17°
  • Antwerpen : 19°
  • Brussel : 19°
  • Charleroi : 18°
  • Namen : 18°
  • Luik : 19°

Het weer in het nieuws

  • Overal MeteoBelgie raadplegen!

    Overal MeteoBelgie raadplegen!

    MeteoBelgie gaat overal met u mee, via uw PC, tablet of smartphone!
  • WRF-model

    WRF-model

    MeteoBelgie biedt u de fijnmazige kaarten aan van het WRF-model.
  • Meteogram WRF

    Meteogram WRF

    Raadpleeg onze eigen meteograms gebaseerd op het WRF-model voor elke postcode in België !

Overzicht in reële tijd

Slins om 23:17
Temperatuur : 17.9°C
Druk : 1024 hPa
Vochtigheid : 91%
Neerslag (24u) : 0 mm
Wind : West (zeer zwak)